イワンカ・フリストワ （ブルガリア語:Иванка Христова、1941年11月19日 - ）は、ブルガリアの元陸上競技選手。女子砲丸投の元世界記録保持者。モントリオールオリンピック直前の1976年7月3日に、東ドイツのマリアンネ・アダムの持っていた世界記録を破り、21.87mの世界新記録を達成。わずか2日後にも21.89mの世界新記録を樹立。同月に行われたオリンピックでは金メダルを獲得した。

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