you.（ゆう、ゆうどっと、1986年12月10日 - ）は、日本のAV女優。2005年8月25日TV番組「サバドル」のサバドルガールを経て着エロ「タマらない♪」で、たまとしてデビュー。その後、ワープ4代目ドットガールとして、2005年9月にワープエンタテインメントからAVデビューした。AV女優となったきっかけは、有名になりたかったから。一時期「ゆう.」（ゆうどっと）に改名した一ノ瀬悠や、@YOU（あっとゆう）は別人。2006年9月以降、引退状態であったが2008年7月から海馬ゆうとして着エロやAV女優活動を再開

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