藤原 盛憲（ふじわら の もりのり、生没年未詳）は、平安時代末期の廷臣。勧修寺盛憲。勧修寺流藤原氏の流れを汲む少納言藤原顕憲の長男。弟に憲親、経憲、玄顕、能円らが、子に清房がある。正四位下、少納言、式部大輔。父の姉妹が藤原忠実の室となり頼長の生母となったことから、従兄弟として頼長に近侍し、その外出の際にはたびたび前駆を務めた。さらに崇徳上皇の殿上人でもあったことから、保元元年（1156年）の保元の乱に当たっては、兄弟達とともに上皇・頼長方に参加した。敗北後は頼長に随って逃亡、頼長の横死後出家するが赦されず捕虜となる。さらに、近衛天皇や美福門院らを呪詛したとの嫌疑によって、経憲とともに拷問を加えられた後、佐渡国へと流罪となった。孫の重房は丹波国何鹿郡上杉庄（現在の京都府綾部市上杉町一帯）に所領を授かって上杉を名乗り、その子孫は後世上杉氏として繁栄している。

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