ソナレムグラ（学名："Hedyotis strigulosa" var. "parvifolia"）はアカネ科の多年草。日本の本州（千葉県以南）〜南西諸島、朝鮮半島、中国、台湾、フィリピン、インド、ミクロネシアに分布。海岸の岩場に生育する。漢字では「磯馴葎」で、磯に生えるムグラと言う意味である。高さ5-20cm。茎は基部から分岐して匍匐する。葉は長さ1-2.5cm、幅0.4-1.2cm、多肉質で光沢がある。8-9月に3-5mmの白色の花が咲く。集散花序で花柄が2つに分化する。花冠は筒状で先端は4つに分かれている。萼は鐘型。蒴果には4個の萼列片を持つ。大きさは4mm程。以下にレッドデータブックにおける位置づけを示す 。

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