ラ・セイバ（La Ceiba）は、ホンジュラス北部の都市。人口18万人（2008年）。アトランティダ県の県都であり、ホンジュラス第3の都市である。カリブ海に面し、プエルトコルテスに次ぐホンジュラス第2の港湾都市でもある。1877年8月23日に建設される。バナナ生産の大企業、スタンダード・フルーツ社の敷設した鉄道はラ・セイバを起点としており、19世紀末、バナナの生産がホンジュラスで急拡大するにつれて、その輸出港として発展していった。現在は観光に力を入れており、スキューバダイビングで人気のイスラス・デ・ラ・バイア県への玄関口ともなっている。

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