ヘリザウ（Herisau）は、スイス・アッペンツェル・アウサーローデン準州にある基礎自治体 ( ベツィルク ) で、同準州の州都である。ただし地方政府と議会はあるが、裁判所はトローゲンにある。中央広場周辺の村落と家々、1580年に建てられたプロテスタントの教会、1737年に建てられたWetterとzur Roseの家、Schwänberg 村落、準州の記録保管所が併設された地方政府庁舎はに登録されている。ヘリザウが最初に記録に登場したのは837年で、教会は907年に記録が残っている。1084年にザンクト・ガレン修道院周辺での戦闘で、街は破壊された。1248年と1249年に修道院が住民に忠誠誓わせるために再び街は破壊された。1401年街はアッペンツェルの他の地域と提携を結んだ。1517年と1518年の間、修道院からの自治をようやく獲得した。タウンホールが1601年に建てられた。1606年、街は大火で大きな損害を受けた。1648年地区が分離し、独立した村となった。1798年と1803年の間、街は当時存在したの州都であった。ヘリザウは東スイスの中心に位置している。1537年に商業・貿易の重要拠点として設立された。

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