羅州（らしゅう）は中国にかつて存在した州。553年（廃帝3年）、西魏により上庸、新城の2郡に羅州が設置された。その後新城郡は遷州に移管され、管轄郡は上庸郡の1郡のみとなった。598年（開皇18年）、隋朝により房州と改称、606年（大業2年）に廃止となり遷州に統合された。

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