『14才のハラワタ』（じゅうよんさいのハラワタ）は、2009年10月17日に公開された日本映画である。監督・脚本は佐山もえみ。短編映画館トリウッドと専門学校東京ビジュアルアーツの共同企画「トリウッドスタジオプロジェクト」の第4弾としてオリジナル脚本をもとに制作された。

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