アランムラ・ポナマ(Aranmula Ponnamma、1914年9月22日 - 2011年2月1日）は、インドの女優。ケーララ州アランムラ出身。マラヤーラム語映画界の母とされるマラヤーラム語映画を代表する女優の一人である。1995年のアドゥール・ゴーパーラクリシュナン監督の映画で国家映画賞の助演女優賞を受賞している。

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