菱苦土石（りょうくどせき、magnesite、マグネサイト）は、鉱物（炭酸塩鉱物）の一種。菱苦土鉱（りょうくどこう）ともいう。方解石グループに属する。組成は炭酸マグネシウム（MgCO）で、菱鉄鉱（FeCO）との間では連続固溶体を形成する。三方晶系。純粋なものは透明か白だが、不純物を含み色のついているものもある。比重3.0。モース硬度3.5-4.5。 ハウライトと混同されて売られていることがある。現在流通しているハウライトのビーズなどの多くはマグネサイトである。またトルコ石やラピスラズリの代用品として、染めて使われることが多い石でもある。鉄を少し含む亜種をブロイネル石（breunnerite）という。

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