『アッパレ!miyazaki』（アッパレ!みやざき）は、宮崎放送（MRTテレビ）で放送されていたローカルワイド番組。2013年10月2日以降の放送時間は水曜日から金曜日の9時55分から10時50分まで (JST) で、祝日には放送休止となる。2014年6月27日(金曜日)で放送終了。後継番組は「モーニングてらす」2014年7月2日(水曜日)放送開始。2005年3月28日に『MRT生スタ955』の後を引き継ぐ形で開始された。MRTは1984年に日本テレビの『ルックルックこんにちは』（9:30からの飛び乗り放送）を途中で終了させて『奥さま9:30』を開始して以来、『MRT930』（1990年5月7日開始）→『チュンチュンあんてな』（1991年4月1日開始）→『MRT生スタ955』と複数回タイトルを変更しながらも、20年以上にわたって同時間帯にローカルワイド番組を編成している。番組は週間企画や視聴者参加型コーナー、ニュースや天気予報、生コマーシャル（番組内では「○○からのお知らせ」として紹介）などによって構成。MRTテレビにおける平日午前中の時刻スーパー表示は、この番組の終了時まで行われている。2014年6月27日(金曜日)で放送終了。2005年から高千穂町と日之影町で収穫されたヒノヒカリの無洗米を「アッパレ!miyazaki米」（アッパレ!みやざきまい）として卸売業者のミヤベイと共同で販売している。毎年10月下旬ごろに発売される。2009年7月6日の放送では、毎日放送の『痛快!明石家電視台』のロケ特番で明石家さんまなど同番組のメンバーが出演した。

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