ロルパ郡（ロルパぐん　Rolpa District）はネパール中西部開発地域、ラプティ県に属する郡。郡庁所在地はリバン。面積1,879km² 。人口210,004人（2001年）。低開発地域で、寿命が短く（平均52歳）、貧しい地域である（年間平均収入100ドル）。1996年 - 2006年のネパール内戦の発火点の一つである。一時、毛沢東派の中心拠点が置かれていた。郡の大部分は険しい山で、先住民族・カム・マガール族が住んでいる。

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