藤原 実兼（ふじわら の さねかね、応徳2年（1085年） - 天永3年4月2日（1112年4月29日））は、平安時代末期の廷臣、漢詩人。藤原南家貞嗣流、藤原季綱の次男。母は若狭守藤原通宗の娘。院政期に院近臣として権勢を得た信西（藤原通憲）の実父。鳥羽天皇の即位前よりその傍らに仕え、康和5年（1103年）に東宮昇殿を許される。さらに同天皇の即位に伴い、天仁元年（1108年）に進士の時に蔵人に進む。若年時より博識を謳われ、『本朝無題詩』『朝野群載』『和漢兼作集』『擲金抄』『本朝小序集』などに漢詩・和歌が収録されている他、帥中納言大江匡房の談話集である『江談抄』の筆録者であるともされている。将来を嘱望されたが、天永3年（1112年）、28歳の若さで蔵人所において頓死。余りに急な死であったため、殺害説も流布された。これを受け、一子通憲は高階経敏の養子となっている。

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