ポメーツィア（）は、イタリア共和国ラツィオ州ローマ県にある都市であり、その周辺地域を含む基礎自治体（コムーネ）。人口は約6万1000人である。都市としてのポメーツィアは、1930年代、ムッソリーニ政権によって行われたポンティーネ湿地の干拓事業によって建設された都市である。分離集落プラティカ・ディ・マーレは、古代ローマ時代の港湾都市ラウィニウムの跡地に位置する。ローマ県南東部のコムーネ。隣接するコムーネは以下の通り。ポメーツィアには以下の分離集落（フラツィオーネ）がある。

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