第4回国民体育大会（だい4かいこくみんたいいくたいかい）は1949年（昭和24年）に東京都を中心として開催された。1947年（昭和22年）11月26日に大日本体育協会理事会にて、第3回福岡国体、第4回東京国体の開催が決定された。この大会では東京都が主催者に加わった。大会旗リレーは前回開催地福岡市から東京都新宿区までの1,519km 492区間を総勢12,098人でリレーした。

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