第8回日本女子サッカーリーグ（L・リーグ）は、1996年7月にアトランタオリンピックが開催された関係で、そのあとの8月から12月まで短期集中開催となった。この回も2ステージ制（前期・後期）で実施したが、日興證券ドリームレディースが前後期とも1位となり初優勝を果たした。しかしオリンピックでのグループリーグ3戦全敗が影響したのか、このシーズンから観客の激減が起こり、「L・リーグ冬の時代」が始まることになる。JLSLチャレンジリーグからはOKI FC Winds（OKIレディーサンダース改め）が、TOKYO SHiDAX LSCの廃部により参入。入れ替え戦を経ないで参入したためか他チームとの差は大きく、前後期とも最下位となったため「チャレンジマッチ'96」の勝者となった浦和レディースFCとの入れ替え戦に参加したが、2戦とも勝利して残留をきめた。なおOKI FC WINDSのスポンサーである沖電気工業はL・リーグの特別協賛となり、また6月には1st OKI・Lリーグカップ’96を開催した。またシーズンオフに行われていたJLSL東西対抗戦は1997年2月に予定されていたが、諸般の事情により中止となった。○：90分勝　△：延長勝　☆：PK勝　★：PK敗　▲：延長敗　●：90分敗※日興證券ドリームレディースが前後期とも1位のため行われず。※OKI FC WindsのL・リーグ残留決定

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