中浪区（チュンナンく）は大韓民国、ソウル特別市北東部にある区。ソウル郊外の住宅地として知られる。忘憂山（マンウサン）、烽火山（ボンファサン）、龍馬山（ヨンマサン）の3つの山々に囲まれている。遺跡の調査により、30,000年前にすでに中浪区に人が居住していたことが分かる。中浪区に相当する部分は1949年までは京畿道の一部だったが、同年と1964年に2段階に分かれソウル市に編入された。幾度かの洞の統合を経て、現在は16の洞が存在する。現在の区長は文秉権（ムン・ビョンゴン）。

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