ウルス・マルタン（ロシア語：Уру́с-Марта́н、チェチェン語：ХІахІа-Марта）は、ロシア連邦、チェチェン共和国にある町の一つである。マルタン川の側にある。チェチェン共和国の中心部にあり、首都グロズヌイから南西に渡る地域である。ウルス・マルタノフスキー地区の行政の中心地である。人口は、55,000人（2005年 est）、39,982人（2002年 Census）、32,851人（1989年 Census）。

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