spiral（スパイラル）は上原ひろみがテラークよりリリースした3枚目のアルバム。国内盤は日本完全先行リリースとして、2005年10月19日にユニバーサル・ミュージック・ジャパン（通常盤 UCCT-1145）より発売。米国版は2006年1月17日に発売。(UCCT-9003)にはCD+DVD（1曲収録）。スパイラル・ツアー・エディションとして、2006年11月22日に初回生産限定盤(国内限定、UCCT-9004)も発売されている。spiralと同内容のCD(UCCT-1145)に、品川ステラボールのライヴ映像2曲を収録したDVDを付け加えられている。"初回生産限定盤"（2004年11月26日横浜BLITZにて収録）"スパイラル・ツアー・エディション"(2005年12月2日東京 品川ステラボールにてライヴ収録)

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