外沢インターチェンジ（そとさわインターチェンジ）は、山形県最上郡金山町中田にある、主寝坂道路のインターチェンジである。かつて、主寝坂道路が南隣りの金山インターチェンジまで全線開通するまでは「中田仮出入口」として整備されていた。金山町中心部へはかなりの距離があり、町中心部を目指して外沢インターでおりる人はいない。中田・外沢地区、つまり金山町北部のインターチェンジである。

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