イリナ・テベニヒナ（、1978年12月5日 - ）は、ロシアの女子バレーボール選手。ウズベキスタン・フェルガナ出身。ポジションはミドルブロッカー。元バレーボールロシア女子代表。1997年にロシア代表に選出される。2004年アテネ五輪ではスタメンセンターとして出場し銀メダルを獲得した。

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