リャザン州（、Ryazan Oblast）は、ロシア連邦の中央連邦管区を構成する州（オーブラスチ）のひとつ。モスクワの東南方向に位置する。面積は39,600km²、人口は1,227,910人（2002年）。州都は人口53,5000人の州内最大の都市リャザン。北のヴラジミール州、北東のニジニ・ノヴゴロド州。東のモルドヴィア共和国、南東のペンザ州、南のタンボフ州、南西のリペツク州、西のトゥーラ州、北西のモスクワ州と隣接している。この地域は、モスクワ時間帯の標準時を使用している。時差はUTC+3時間で、夏時間はない。（2011年3月までは、標準時がUTC+3で夏時間がUTC+4、同年3月から2014年10月までは通年UTC+4であった）

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