ジェームス・ワイナイナ（Muchina James Wainaina、1981年6月16日 - ）は日本国内で活躍したケニア出身の男子陸上競技選手（長距離種目）。身長165cm。体重55kg。仙台育英学園高等学校に留学中には全国高等学校駅伝競走大会で同大会初の1区3年連続区間賞を獲得するなどし活躍した。高校卒業後はスズキに就職し陸上部に所属。その後コモリコーポレーションに移籍し同社の陸上部に所属したが、2005年度に退社。コニカのエリック・ワイナイナと共にWワイナイナと呼ばれたが、左足底の故障などにより実業団就職後は期待されたほど記録を伸ばせなかった。

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