ナンプーラ州（"Nampula província"）は、モザンビーク北東部の州である。旧称モザンビーク州（"Moçambique província"）。面積は81,606km²、人口は3,410,141人（2002年）。州都は、ナンプーラ（"Nampula cidade"）。内陸は山地で、ルリオ川を挟んで北にカボ・デルガード州、北西にニアサ州、リゴンハ川を挟み南西にザンベジア州と接し、東と南はモザンビーク海峡に臨む。沿岸部は平野である。

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