「この胸のときめきを」（このむねのときめきを）は、真野恵里菜のソロ通算7枚目のシングルであり、メジャー4枚目のシングルである。初回生産限定盤A、B、Cともイベント応募ハガキが封入されていた。シャ乱Qのはたけが初めて本名名義で作曲を担当した。2009年10月4日付のオリコンデイリーチャートでは初の1位を獲得した。『真野恵里菜ファーストコンサートツアー「Introduction 〜はじめての感動〜」』コンサート会場にてCD先行予約した際には、特典がついた。前作世界は サマー・パーティに引き続き、PVではバックダンサーとして、ハロプロエッグでS/mileageの小川紗季、前田憂佳、和田彩花、福田花音の4名が出演している。

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