コマルカ・デ・ルーゴ（）はスペインガリシア州ルーゴ県のコマルカで、同県の中部に位置する。カストロベルデ、オ・コルゴ、フリオル、グンティン、ルーゴ、オウテイロ・デ・レイ、ポルトマリン、ラバデの8自治体によって構成される。隣接するコマルカは、北がコマルカ・ダ・テーラ・チャとコマルカ・デ・メイラ、東がコマルカ・ダ・フォンサグラーダとコマルカ・ドス・アンカーレス、南がコマルカ・デ・サリアとコマルカ・デ・チャンターダ、西がコマルカ・ダ・ウジョーアとア・コルーニャ県のコマルカ・ダ・テーラ・デ・メリーデに接している。面積は1,362.9km²で、2010年の人口は120,328人（2009年：119,568人、2007年：117,389人）。コマルカの中心地区は自治体ルーゴのルーゴ地区。

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