ヒッチハイク（hitchhike、HH）とは、テレビやラジオのCMのうち、番組終了直後に放送されるもののことである。番組と番組の間に放送されるステーションブレイクと違って、ヒッチハイクには番組本体の視聴率や聴取率が適用され、それを元にCM放送料が決められる。なお、番組開始直前に流されるCMはカウキャッチャー（cowcatcher、CC）と呼ばれており、ヒッチハイクとは区別される。またヒッチハイクやカウキャッチャーに於いても、番組提供スポンサーのCMを流す場合がある。番組中に放送される提供クレジットのないCMはパーティシペーション（パーティシペーティング・プログラム、単にPTとも）として扱われる。

出典:wikipedia