宇城 憲治（うしろ けんじ、1949年1月15日 - ）は、空手家。宮崎県小林市出身。全日本剣道連盟居合道・無双直伝英信流教士七段。創心館空手道範士八段。宇城塾総本部道場 創心館館長。沖縄古伝空手に関する著書多数。1967年に宮崎大学入学と同時に空手を始める（空手道部に入部。1951年から同部の最高師範を座波仁吉が務めていた）。宮崎県代表選手として全日本空手道連盟の全国大会に出場。当時、最年少での出場であった。卒業後、大阪に移り、座波仁吉（1973年より心道流空手道心道会最高師範）から直接指導を受け始める。それまでの競技空手に疑問を感じ、沖縄古伝空手に傾注する。1986年由村電器（株）技術研究所所長。1991年同社にて常務取締役。1993年から季刊『合気ニュース』（合気ニュース）に武道論の発表を開始する。1996年より東軽電工（株）、1997年より加賀コンポーネント（株）の代表取締役に就任。2000年2月、池袋コミュニティ・カレッジにて初の公開演武を行う。以後、フルコンタクト空手や各種スポーツ選手への指導を開始する。2004年よりUK実践塾を主宰し、また2007年より宇城道塾を主宰する。創心館宇城空手日本道場所在地　　　本部　東京　　支部　東京　大阪　長野　福島　三重　福岡　宇城が座波仁吉師範と出会った時、当時六十代であった座波は二十代の宇城の攻撃を全て封じ、年齢によって衰えない古伝空手の力を見せ付けた。この出会いから宇城は座波に師事することになり、空手のスタイルもスポーツ空手から古伝空手へとシフトする。50歳前後から古伝空手の術理を体現する達人として名を知られはじめる。シュートボクシングの元世界王者吉鷹弘や極真空手の元王者数見肇、同じく極真空手の岩崎達也は宇城と組手を行うと先手を取られ攻撃を封殺される状態になるといい、その技に心酔して弟子入りしている。他に現役のK-1選手やアジア大会空手競技金メダリストをも自由組手で圧倒するという。2003年にはテレビ番組「探検!ホムンクルス」にメインのゲストとして出演。ボクシング元世界王者竹原慎二の至近距離からのパンチを無効化する（パンチは胸部への限定であり、両者足を動かさず一定の距離を保つ、という条件下で）、大学アメフト部員のタックルを約1歩の後退で受け止める、大人と子供ほど体格の異なるボディービルダーに対し空中腕相撲で圧勝するなどのパフォーマンスを見せた。宇城は武術空手の型を通じて得た身体の正しい使い方を他の分野に応用してゆく活動を実践していたが、それは現在では、武術の究極・気を用いての指導へと発展している。スポーツ分野においては、野球・ラグビー・アメフト・ゴルフ・水泳などの選手に指導を行なっている。また「頭で考えるのではなく、身体で考えること」、｢裏切らない身体をつくること｣の重要性を主張し、身体脳や武術の根源・気を仕事や家庭など、日常生活で活かすことを自身の主宰する宇城道塾などで説く。武術における攻防においては、頭で考えてから動作をしては間に合わない。攻防の中では相手に左右されず技が自由に出るレベルまでレベルを高めなければならない。そのようなレベルになるためには心と技と身体がひとつになった状態、統一体を作り出す必要がある。統一体になった人間はもてる潜在能力を最大限に発揮することができる。統一体を最も効率よい動作に導くものが身体脳であり、身体脳の開発は型の修練によって可能であると宇城はいう。型の稽古は身体を通した新たなる認識を生み出し、動きを高次元化してゆく。認識には以下のようなものがある。型を繰り返すことによって技は無意識された動きまで高まり、超ハイスピードの情報処理と高度な対応が可能になる。型は誰がやっても同一になるべき不変のものであるが、それを習得することで各人がそれを応用し、独自の術技を生み出すことができるようになる。基本となるものが確立していてこそ高度な応用が可能になる。これを自分の形を作るという。組手や試合では型の動きがそのまま使えるわけではない。型を実際に使うためには技を型の中から引き出して自分の形を作り、外形と内形の統合をはかる必要がある。宇城は武術稽古の絶対条件として以下の7つを挙げている。宇城は力と力でぶつかり合うのではなく、力を衝突させずに相手を制することを重視し、そのような力をゼロの力と呼んでいる。ゼロの力によって力、スピード、反射神経に頼らずに相手に対応できる。ゼロの力は相手を無力化し、死に体とする力である。ゼロの力が効くと相手の意識と脳の働きがシャットダウンされることになる。その作用は三つに分類される。武術稽古の上達段階としては5つの段階が挙げられる。剛の力を用いずに相手を無力化して対処するステップである。

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