レギン(Reginn、Regin)は、北欧神話に登場する人物。 父はフレイズマル、兄はファフニールとオッテル、姉妹にリュングヘイズ、ロヴンヘイズがいる。なお、『シズレクのサガ』ではレギンとファフニールに当たる人物がそれぞれミーメ、レギンとなっており、続柄も逆転している。父フレイズマルはロキが殺害したオッテルの賠償金として、オーディンたちから黄金を得た。レギンは兄ファフニールと共に黄金の分配を求めたが断られたため、兄と共謀し父を殺害する。しかし黄金はファフニールに独り占めされてしまう。その後レギンはシグルズの養父となり、様々な知識を彼に教える一方で、彼を勇士として育て上げファフニールを殺害させようと考えた。レギンはグラムをシグルズに与え、ファフニールを倒させた。しかしファフニールの心臓の血（脂）を舐めたことで鳥の言葉が分かるようになったシグルズは、自分を殺して黄金を独占しようというレギンの悪巧みに気付き、眠っているレギンの首を刎ねて殺した。

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