イニャンバネ市（"Cidade de Inhambane"）は、モザンビーク共和国の南部イニャンバネ州の州都である。インド洋に面し、天然の良港イニャンバネ湾の畔に位置する港湾都市であり、カシューナッツやココナッツ、柑橘類などを輸出している。10世紀頃から人が居住するようになった。1498年にヴァスコ・ダ・ガマが訪れ、ポルトガルによるイニャンバネ湾の領有権を主張した。1543年に現在のイニャンバネにポルトガルによって港が建設された。街はインド洋のイニャンバネ湾に面している。陸地は平地である。

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