中嶋 朋子（なかじま ともこ、1971年6月5日 - ）は、日本の元子役、女優、ナレーター、エッセイスト。身長157cm、血液型はO型。砂岡事務所所属。東京都出身。文化学院卒業。1975年、劇団ひまわりに入団して翌年テレビドラマデビュー。1981年から2002年までの『北の国から』で黒板蛍を演じ、黒板純役の吉岡秀隆とともに名子役と云われる。1990年、出演した『つぐみ』が各映画賞を受賞。1990年代、一部からは高橋かおり・小島聖と「砂岡三人娘」（「角川三人娘」のもじり）と呼ばれた。1998年、6歳年上のヘアメークアーティストと入籍（入籍時には妊娠7カ月で、同年6月に男児を出産）。

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