大西洋標準時（たいせいようひょうじゅんじ、Atlantic Standard Time: 略称AST）は、協定世界時 (UTC) を4時間遅らせた標準時である。「-0400(AST)」のように表示する。なお、夏時間では協定世界時より3時間遅れ、大西洋夏時間（Atlantic Daylight Time: 略称ADT）と呼ばれている。

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