上田 実（うえだ みのる、1977年6月20日 - ）は、東京都出身の元サッカー選手、サッカー指導者。ポジションはゴールキーパー。現在は第一学院高等学校勤務。1996年、サンフレッチェ広島に練習生として入団。同期は、服部公太、影山貴志、金本圭太、高田純、松永一慶、山口哲治、秋満勝二。プロ契約までに至らなかった。現在は第一学院高等学校勤務。サッカー指導者としては、三菱養和サッカースクール、十文字中学校・高等学校女子サッカー部などでGKコーチを務めている。0||0||0||0||0||0||0||00||0||0||0||0||0||0||0

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