湘西トゥチャ族ミャオ族自治州（しょうせい-トゥチャぞく-ミャオぞく-じちく）は中華人民共和国湖南省西部に位置する自治州。トゥチャ族及びミャオ族の集住地であり、トゥチャ族（105万人）、ミャオ族（86万人）など少数民族が総人口の72.9%を占める。東北は湖南省張家界市桑植県、永定区、東南は省内懐化市沅陵県、辰溪県、麻陽ミャオ族自治県と接し、西南は貴州省銅仁地区松桃ミャオ族自治県、西は重慶市黔江開発区秀山トゥチャ族ミャオ族自治県、西北は湖北省恩施トゥチャ族ミャオ族自治州来鳳県、宣恩県と接する。気候は亜熱帯性である。長江の支流で、洞庭湖へ注ぐ沅江が流れている。明代には永順、保靖州宣慰司が設置された土司（少数民族首領）支配地域であったが、清代に永順府などが置かれて直接支配地となった。中華人民共和国成立後、1952年8月1日10県を以って湘西苗族自治区が成立した。首府は乾城県（現・吉首市）。1955年4月28日湘西苗族自治州と改名し、1957年9月20日湘西土家族苗族自治州と改称した。1市・7県を管轄する。

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