養和（ようわ）は、日本の元号の一つ。治承の後、寿永の前。1181年の期間を指す。この時代の天皇は安徳天皇。源氏と平家の争乱の時代で、源頼朝の源氏方では、この元号を使用せず治承を引き続き使用していた。「後漢書」「逸民伝・台唔」の「幸得保終性命、存神養和」より※は小の月を示す。

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