宝暦（ほうれき／ほうりゃく、正字体：寶曆）は、日本の元号の一つ。寛延の後、明和の前。1751年から1764年までの期間を指す。この時代の天皇は桃園天皇、後桜町天皇。江戸幕府将軍は徳川家重、徳川家治。※は小の月を示す。『貞観政要』の「及恭承宝暦、寅奉帝図、垂拱無為、氛埃靖息」から。

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