三段構え（さんだんがまえ）とは、相撲における上段・中段・下段の三種類の構えの事である。東西の横綱または大関が特別な日に行う。上段の構えは自然体の型・中段の構えは攻撃の型・下段の構えは防御の型である。明治以降に行われた26回の事例が知られている。1985年1月9日に両国国技館落成式で横綱千代の富士と横綱北の湖とで行われた三段構えは有名である。2016年10月4日に大相撲の国際文化交流イベント「大相撲beyond2020場所」で横綱日馬富士と横綱鶴竜が20年ぶりに行った時、日馬富士はそのビデオを何回も見て練習した。

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