ヘレー（, ）は、ギリシア神話に登場する人物である。長母音を省略してヘレとも表記される。ボイオーティアの王アタマースとネペレーの娘で、プリクソスの妹。あるいはイクシーオーンとネペレーの娘。アタマンティス（"Athamantis"、アタマースの娘の意）ともいう。兄のプリクソスと共に継母のイーノーの陰謀で殺されそうになったため、黄金の羊に乗って逃亡したが、ヘレーは途中で海に落ちた。その海はヘレーの名を取ってヘレースポントス（ヘレスポントス、"Hellesponts"）と呼ばれるようになった。一説によればポセイドーンに救われ、パイオーン、エードーノス、アルモープスを産んだともいわれる。

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