鮎ヶ瀬実光（あゆがせ さねみつ、生没年不詳）は、戦国時代の武将。那須七騎・伊王野氏の家臣。通称は弥五郎。受領名は安房守。伊王野氏に仕え各地を転戦し戦功を挙げる。弓の名手としても知られた実光は、天文18年（1549年）の伊王野氏の主家那須氏と宇都宮氏が戦った喜連川五月女坂の戦いでは、那須勢の奇襲を受けて動揺する味方を統制しようと前線に出た宇都宮氏当主・宇都宮尚綱の胸板を一矢で射抜いて討ち取ったという。

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