東御市（とうみし）は、長野県の市。市名は、旧東部町の「東」と旧北御牧村の「御」の各1文字を取ったものである。標高500ｍ～1000ｍにかけて市街地が広がり、地域差も大きいが全般に冬の冷え込みは非常に厳しく、最も寒い時期で-10～-15℃前後にまで達することもあるが降雪量は少ない。一方、夏は朝晩を中心に冷涼で過ごしやすいが、標高が下がるほど日中は暑くなる。以下は東御アメダス（標高958ｍ）の観測値である。より標高の低い市役所（標高533ｍ）付近は、上田アメダス（標高502m）や佐久アメダス（標高683m）の観測値に近い。高速道路一般国道その他東御市（旧東部町）と嬬恋村（群馬県）の県境である地蔵峠周辺は、「湯の丸レンゲツツジ群落地」として、国の天然記念物に指定されている。

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