カールウエイトトレーニングにおいて主に屈筋群を使い屈曲動作を行う運動。バーベルカール、レッグカールなど。
出典:wikipedia
LINEスタンプ制作に興味がある場合は、 下記よりスタンプファクトリーのホームページをご覧ください。